自分をけなさないで　続き…。

こんにちは！今日は昨日と打って変わっていいお天気ですね(^_^)

今日は前回の続きをお伝えします。

自分の弱いところをプラスの言葉に変えることはできましたか？

できなかった。

やっぱり　私なんて…。

って落ち込んでしまいましたか？

大丈夫ですよ。

このブログを読んでいるってことは、変わりたいと思って

「ヒントを探してる」「読んでいる」

変わるための一歩を歩んでいるんですから　すごいです(*^-^*)

今まで自分を褒めることをしてこなかったからできないだけなので練習するだけです。

私もできなくて悩みました。そして私がしてきたこと

「1行日記で自分のできたことを書く」

無理？無理じゃないですよ。難しく考えないで大丈夫。

私の最初の1行日記は

「こどもに朝、笑顔でおはよって言えた。」です。

次の日は、

「こどもとトランプできた。」

誰も見ない　自分のための日記です。

いいところだけ書いてくださいね(^_-)-☆

できなかったことはこの日記には要りません。

今使っているダイアリー帳に書いてみては？

騙されたと思って始めてみてください。

きっと素敵なあなたの未来が待っています。

女性ならモデルの様なスタイルに一度はあこがれます。

でも、モデルのようなスタイルを目指すより、

私と一緒に調子のいいカラダ目指してみませんか？

今調子のよい方も5年後10年後のご自身のために、

体温を36.5℃以上にキープできるカラダをめざしましょ(*^-^*)

今出来いることを考えてみてくださいね(^_^)

サロンにご来店されている方も、日ごろの不調を相談してくださいます。

ご相談に合った解決策を一緒に考えたりアドバイスをさせて頂いております。

もちろんご来店時の状態に応じて施術もしっかりとさせて頂いております。

ご興味のある方、ぜひご来店ください(^O^)

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