もう、10月ですね(^_^)

こんばんは。

ﾘﾝﾊﾟｹｱ＆ﾎｯﾄｽﾄｰﾝｻﾛﾝAngelaの伊藤です。

明日から10月ですね。

朝晩涼しくなってきましたが、日中は夏の様に暑いです。

この温度差に　身体がついていかないですね。

癒しに来られるお客様も　この温度差にかなりのむくみ

だるさ、ホルモンバランスの崩れがみられます。

お風呂の中や、ベットの中、少しストレッチをしたり

足をつま先から付け根にかけて　擦るだけでも

リンパが流れるので、だるさやむくみが取れます。

足首をイタ気持ちいい強さで揉みほぐすのも

女性ホルモンのバランスを整えるのでおすすめです。

毎日頑張っているあなたの笑顔のお手伝いになれば幸いです。