平熱が上がると免疫力も上がる

こんにちは、リンパケアサロンAngelaのチエです。

平熱を上げる工夫していますか？

平熱大切です。

新型コロナウイルス拡大に伴い、体温を測る機会が増えたのでは

ないでしょうか(*^▽^*)

自分の体を知る良い習慣にしていただけたらと…。

体温管理士として願っています。

ところで(-_-)

体温管理士ってなに？　聞いたことないんだけど…。

と思う方多いかと思います。

体温管理士®とは、日本レホルム連盟が養成している体温に特化した資格。

低体温による症状に対応し、相談を受けながら適切なアドバイスを行い健康維持の

お手伝いをします。

世界的にも低体温に対して、確実な処方箋を持っている病院や医師はまだ少ないのが

現状です。

130年ほど前にドイツで始まった「体質を改善してより健康になろう、

そしていつまでも若く美しく」という市民運動が始まり,今やヨーロッパをはじめ

世界中で「レホルム運動」として市民生活に深く根付いています。

レホルムとは、英語のリフォーム（Reform）のドイツ語の読み方で、

日本語で「改善する」という意味だそうです。

この運動に習い、一翼を担うために昭和48年(1973年）日本レホルム連盟が創立した

そうです。そして、体温管理士が誕生しました。

平熱がどうして大切か

今までもお話ししましたが、

ブログを書くことに慣れておらず、上手にお伝えできていません( ;∀;)

なので、また順を追ってお話ししていこうと思います(*^▽^*)

これからもよろしくお願いいたします。